【皮膚大小事】認識乾癬－全民皮膚大小事

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如何確定診斷我是不是得了乾癬？

皮膚科專科醫師經由檢查病灶的特徵，大多可診斷出乾癬，但有時需要皮膚切片檢查或觀察病灶變化，目前並沒有特殊抽血檢驗可以用來診斷此病。

為什麼我擦藥擦那麼久，還是不會斷根？

目前並沒有根治乾癬的特效藥，醫師會針對病情、個人健康狀況、生活型態等採用適當的治療方式，達到改善病灶，減輕病人的不適。

那些情況會使乾癬惡化？

皮膚傷害：如抓癢、擦傷、曬傷、割傷等。不論是物理性、化學性、電灼傷、手術、感染或發炎導致的皮膚受傷，在皮膚受傷的地方可能長出新的乾癬病灶，所以患者宜儘量避免任何使皮膚受傷的情況。
感染：如鏈球菌咽喉炎。喉嚨的鏈球菌感染後，乾癬常發得更多、更厲害。所以平時宜多喝水及儘量避免感冒及喉嚨發炎。
藥物：鋰鹽、甲狀腺疾病所使用的碘、某些高血壓藥物(Propanalol)等。患者如有使用其他藥物，可與醫師討論有無影響。
不當飲食起居：睡眠不足、熬夜、飲酒、抽煙、情緒、壓力、肥胖等。
陽光:百分之九十的病人，適度曬太陽有助於病灶之控制，但需避免曬傷。另外有約百分之十的病人，會對陽光過敏，曝曬會產生紅疹，而後發生乾癬惡化現象。所以曬太陽宜循序漸進，逐漸增加曝曬的時間。
食物方面：除了須避免酒及辛辣剌激性食物外，沒有禁忌。因病患蛋白質的損耗比正常人高，所以蛋白質的攝取量要足夠（魚、肉、蛋、豆、奶類食物），而高單位的魚油有助於病情，所以可多吃深海魚類，魚油及維他命Ａ。而最近研究顯示胡蘿蔔、番茄及新鮮水果、綠色蔬菜可有助於病情，所以這方面可以多吃。
代謝因素：在切除副甲狀腺後，及洗腎後導致的低血鈣，可使乾癬惡化
內分泌因素：懷孕時病情常較改善，而孕後則較惡化。
皮膚乾燥：乾燥的皮膚會使乾癬惡化，所以冬天不宜洗太燙的水，應少用肥皂，多擦乳液或凡士林。另外乾癬常在冬天會有惡化之狀況。
避免不合適衣服及鞋子、不當的清洗用品刺激皮膚。
免疫功能方面：已確知乾癬患者若有其他自體免疫疾病，則易導致嚴重的乾癬及關節病變。